الرئيسية | خارطة الموقع | شروط الاستخدام | الآن في سلتك: (0) مواد |
التصنيفات الرئيسية
 
القانون
علم الاجتماع والخدمة الاجتماعية
الإعلام
التربية وعلم النفس
التربية الرياضية
العلوم الإدارية
الحاسوب
العلوم
اللغة والأدب
الجغرافيا
الثقافة العامة والتاريخ
 
تطبيق دار الثقافة
 
مجاناً حمّل على جوالك تطبيق دار الثقافة حيث يمكنك مشاهدة معلومات ومقدمة وفهرس أي كتاب مع إمكانية البحث والتسوق والشراء عبر التطبيق مباشرة .

حمّل الآن عبر :


حمّل الآن عبر :


القائمة البريدية
 
ادخل عنوان بريدك الالكتروني للانضمام إلى قائمتنا البريدية ليتم تزويدك بكل جديد.




صوّت
 
ما رأيك في موقعنا الالكتروني
ممتاز
جيد جداَ
جيد
ضعيف

التربية الرياضية   كرة السلة
 
اضافة الكتاب الى سلة المشتريات
  العدد:
حذف الكتاب:
   
   
 
 
انهاء التسوق
استمر بالتسوق
9789957160000 :ISBN
كرة السلة :الكتاب
أ.د ريسان خريبط مجيد :المولف
0.600 :الوزن
17×24 :الحجم
ابيض :الورق
316 :الصفحات
2003 :السنة
مجلد :النوع
$15 :السعر
 
:المقدمة

يسعى الكتاب الى تعريف المدربين والمدرسين والعاملين في مجال كرة السلة على الاساليب التي تساعدهم صناعة لاعبين ذوي مهارات عالية . فبدء بعرض الاساليب المختلفة لاختيار رياضي كرة السلة أطفالا وناشئين من الناحية الجسدية والنفسية ثم بين أسس ووسائل تمر بينه بشكل صحيح محددا أهم التمارين والتدريبات المناسبة لهذه الرياضة وفتح هذا البحث الباب أمام المدربين لاستنباط تمارين خاصة بمتدربيهم بما يناسب مقدراتهم المختلفة .

 
:الفهرس
الصفحةالموضوع
171 تمارين لتطوير سرعة الانطلاق
177 الفصل الثالث
177 تمارين لتطوير الرشاقة والسرعة
180 التسريع واقترانه بالقفزات الدائرية
182 التسريع واقترانه بالقفزات الدائرية
184 التسريع واقترانه بالقفز عبر الزميل
186 التسريع واقترانه بالقفز عبر الحبل
188 التسريع واقترانه بالقفز على الحصان الجمبازي
190 التسريع واقترانه بالقفز على القفاز الجمبازي
195 الفصل الرابع
195 تمارين لتطوير سرعة الحركة واقترانها باساليب اللعب
206 التتابع والالعاب
207 التتابع مع التحرك الدائري
208 التتابع مع الركض بالخط القطري
209 الالعاب الصغيرة
213 لعبة كرة السلة بعدد أقل ووفقا لمهمات خاصة
215 الفصل الخامس :
215 توصيات في تنظيم اللعب وأساليبه
الباب الثالث
223 الفصل الاول :
223 مفهوم عام
228 العاب اكروباتيكية بكرة واحدة او بكرتين
229 التمارين الاكروباتيكية بكرة واحدة
243 التمارين الاكروباتيكية بكرتين
247 الفصل الثاني
247 طبطبة الكرة
251 تمارين طبطبة الكرة في محل ثابت
260 تمارين طبطبة الكرة اثناء الحركة
262 تمارين الطبطبة لكرتين في مكان واحد
265 تمارين الطبطبة بكرتين في حالة الحركة
267 الفصل الثالث :
267 تصويب الكرة
278 التمارين الفردية في التصويب
285 استلام ومناولة الكرة
293 الاستحواذ على الكرة المرتدة من الهدف
298 التمارين الفردية في الدفاع
313 المحتويات
الصفحةالموضوع
5 المقدمة
الباب الأول : اختيار الرياضيين بكرة السلة
11 الفصل الاول :
11 التوجيه الرياضي
13 الاختيار العفوي
17 الاختيار المنظم
34 التدريبيات المتخصصة والتخصص المبكر
36 تنبؤ التطور
36 أساليب خصائص اختيار لاعبات كرة السلة
36 الفصل الثاني
45 المسلك النظري والعملي نحو الخصائص والصفات الوراثية والمكتسبة
45 الفصل الثالث
46 خصائص وديناميكا التطور في سن الطفولة والشباب
48 السن ما قبل المدرسة ( 3 ـ 7 ) سنوات
50 السن المدرسية ( المرحلة الابتدائية 7 ـ 12) سنة
51 السن المدرسية ( المرحلة المتوسطة 12 ـ 15 ) سنة
54 السن المدرسية ( المرحلة الثانوية 15ـ 18 ) سنة
54 الفصل الرابع
65 مقاييس الخصائص المورفولوجية
67 قياسات جسم الانسان
87 مقاييس القايليات البدنية
93 التكنيك الرياضي الاساس والتخصص
97 التعليم وإعادة التعليم في مجال الخبرات الحركية
98 النواحي النفسية للاختيار
110 الوظائف الادراكية
115 الفصل الخامس :
135 اختيار فرق الاندية
الباب الثاني : تدريب السرعة والرشاقة بكرة السلة
135 الفصل الاول :
135 أسس ووسائل التمارين المقترحة
143 الفصل الثاني
143 تمارين لتطوير الرشاقة
148 تمارين مع استخدام كرسي الالعاب الجمبازية
154 تمارين بواسطة حبل القفز
161 تمارين مع القفز عبر البساط
163 تمارين مع استخدام الحصان الجمبازي
166 تمارين مع استخدام القفاز
169 التمارين الجماعية
 
 
:كتب المؤلف
 
تعريف بالدار | طريقة التعامل | رسالة | المعارض الدولية | احدث الاصدارات | تحميل القوائم | سلة المشتريات | اتصل بنا | الثقافة للمحاماة
جميع الحقوق محفوظة © 2014 دار الثقافة للنشر والتوزيع
آخر تحديث بتاريخ 01/01/2018